Gotowa na zmiany ?

Życie czeka abyś odkryła je na nowo !

Mój przywracający wiarę w siebie program coachingowy pomoże Ci poznać i zrozumieć Siebie Samą, swoje talenty, przywróci wiarę i chęć do działania jak nigdy dotąd; dzięki czemu będziesz z odwagą i satysfakcją realizować i spełniać swoje marzenia i pragnienia.

Nigdy nie jest za późno na zmiany

Witaj, rozgość się, poczuj się jak u siebie. Tworzę miejsce z myślą o Tobie, o kobietach, podobnych do mnie sprzed paru lat. Potrzebowałam zmiany życia, dosłownie. Potrzebowałam zweryfikować swoje stare wzorce myślenia, zachowania, potrzebowałam zrozumienia siebie samej i otaczających mnie relacji. Jeśli czujesz, że z jakiegokolwiek powodu utknęłaś, a życie toczy sie gdzieś obok -to miejsce jest dla Ciebie.

OtwórzSerceNaZmiany to mój autorski projekt wsparcia kobiet w przechodzeniu przez proces zmiany. Zmiany w związkach, zmiany w pracy, a przede wszystkim zmiany myślenia o sobie samej. Piękno przemiany często, choć nie zawsze zaczyna się od doświadczenia cierpienia. Jeśli jest to Twoim udziałem, niech Cię to nie zniechęca. Emocje są krzykiem do zrozumienia tego co dzieje się w Twoim wnętrzu, nie ignoruj ich tylko zaakceptuj, wsłuchaj się w nie – są jak kompas, który zaprowadzi Cię w miejsce do którrego zawsze chciałaś dojść.

Czego możesz się spodziewać w tym miejscu ? Przede wszytskim zrozumienia, akceptacji, wsparcia, solidnej dawki wiedzy, którą jeśli zechcesz przyjąć może być krokiem milowym w odkryciu Prawdziwej Siebie. Poznasz swoje emocje, nauczysz sie je rozpoznawać i nazywać, zrozumiesz jakimi prawami rządzą się relacje. Zdobędziesz potrzebne umiejętności do radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Poczujesz że życie ma smak, a Ty sama będziesz reżyserem swojego życia. Zapraszam Cie do tego abyś otworzyła się na nowe, na zmiany które zaprowadzą Cie do miejsca, do którego Twoje serce od dawna już Cię woła.

Jak mogę Ci pomóc dokonać zmian w swoim życiu ?

W zakładce BLOG  znajdziesz wiele, ciekawych artykułów i  ćwiczeń do własnego użytku. Piszę o rozwoju osobistym, o rozwijaniu w sobie umiejętności brania odpowiedzialności za swoje życie. Bliskie mojemu sercu są zagadnienia z obszaru relacji z innymi ludźmi oraz z Bogiem. Kluczem do budowania zdrowych, satysfakcjonujących relacji i związków jest poznanie siebie samego, swoich przekonań, wartości, talentów i darów. Refleksja nad swoim życiem, nad sobą prowadzi do rozwinięcia się postawy życia w samoświadomości. To daje poczucie życia w teraźniejszości, sprawczości.

W życiu, szczególnie kobiet ważne są właśnie relacje. My często odnosząc się do nich potrafimy się określić Kim Jesteśmy. I to jest dobre i piękne. Zdarza się jednak, że niewłaściwie rozumiemy empatię i mylimy ją z zależnością. Wysoko wrażliwe osoby często stają się w sposób nieświadomy ofiarami narcystycznych osób, które wyssysają z nich energię. Dlatego tak ważne jest poznanie siebie, aby wiedzieć które relacje mi służą, a które relacje należy puścić.

Polecę Ci ciekawe, rozwijające Cię książki, które pomogły mi samej rozwinąć moją pasję, dały zrozumienie. Są takie książki, które stały się dla mnie drogowskazem w życiu.

Zaproponuję Ci  ćwiczenia do samodzielnego wykonania z zakresu coachingu, rozwoju osobistego. Wszystko to po to abyś odkryła Kim Jesteś i dokąd zmierzasz 🙂

Jeśli jesteś zainteresowana bliższą współpracą ze mną 1:1, zapraszam Cię do zapoznania się z ofertą w zakładce WSPÓŁPRACA.

W zależności od Twoich potrzeb pracuję w roli:

  • coacha
  • mentora
  • doradcy psychologicznego
  • konsultanta biznesowego;

Chcesz dowiedzieć się więcej o mnie, zapraszam do zakładki O MNIE.

Czym jest coaching ? Czy to tylko moda ? Czy mi to jest potrzebne

Co wspólnego z coachingiem ma Jezus. W ostatnim czasie miałam okazję rozmawiać z kilkoma osobami o ich przekonaniach lub spostrzeżeniach dotyczących wyrażenia coaching i  coach. W branży coachingowej można powiedzieć że jestem od niedawna (2 lata)  ale  to chyba nie...

Jak zmienić swoje życie na lepsze ? Cz. I

Czujesz że, potrzebujesz zmiany swojego życia. Poszukujesz siebie. Chcesz lepszych relacji z mężem, partnerem, dziećmi. Zadajesz sobie pytania: • Po co mi zmiana ?• Co mogę zmienić a czego nie zmienię ? Mam nadzieję że będę mogła pomóc Ci rozpoznać swoje własne...

Kim Jesteś ?

Czy kiedykolwiek zadałaś sobie pytanie Kim Jesteś ? Nie mam tu na myśli ról społecznych jakie pełnisz, ale to kim jesteś poza nimi. W pierwszym odruchu jest bardzo prawdopodobne, że kobieta będzie określać się w relacji do osób i ról jakie pełni Może odpowiesz sobie -...

Nigdy nie jest za późno aby zacząć od nowa

Nigdy nie jest za późno na zmiany. Nigdy nie jest za późno aby zacząć od nowa. Każdy dzień twojego życia jest na wagę złota, nie zależnie od tego jak wyglądała twoja przeszłość.

Ja w Ciebie wierzę, a czy Ty wierzysz w siebie ?

W co wierzę i czym kieruję się w życiu i w pracy ?

Wierzę w człowieka, w jego ukryty potencjał. Zachwyca mnie proces, w którym druga osoba odkrywa kim  jest. Każdy nosi w sobie ukryte odpowiedzi na pytania, które sobie zadaje.

Wierzę w Boga, dobrego, czułego, żywego Stwórcę, który dla każdej z nas przygotował plan życia w obfitości. Jesteśmy wszyscy równi w Jego oczach. Zasługujemy na to co najlepsze. To strach i lęk powstrzymuje nas przed sięganiem po więcej. Nikt inny nie weźmie odpowiedzialności za Twoje życie. Twoje życie, twoje pragnienia, twoje marzenia są tylko dla Ciebie – to od Ciebie zależy czy je wdrożysz w życie, czy będziesz odkładała na półkę.  Pamiętaj jednak, że odkładając na potem, odkładasz tak naprawdę swoje życie na później. Żyj, bądź i czerp z życia garściami.

 

Jeśli :

  • jesteś w niesatysfakcjonującym związku i pragniesz zmiany;
  • jesteś przed rozwodem lub po rozwodzie i nie wiesz co dalej ?
  • rozważasz zmianę kierunku kariery zawodowej, ale nie wiesz od czego zacząć ?
  • szukasz swojej własnej drogi rozwoju duchowego, bo utknęłaś w miejscu
  • szukasz poczucia sensu, spełnienia, bo nie znalazłaś go w świecie materialnym
  • chcesz odkryć swoje talenty, mocne strony aby żyć, pracować tak jak chcesz
  • szukasz osoby, która pracuje uwzględniając wartości chrześcijańskie

a Jesteś otwarta na Zmianę zapraszam Cię w podróż, która w efekcie na końcu przyniesie Ci wolność wewnętrzną, niezależność, spełnienie.

Monika Cieślakowska

 

Pamiętaj że wiele najlepszych  dni Twojego życia jeszcze się nie wydarzyło. 

4 + 11 =